身為一個島國南部的熱帶島民，陽明山下雪的時候沒有去看過，也沒有爬過高到會下雪的山脈。對雪只有輕輕、柔柔、軟軟、綿綿的浪漫幻想，實際上來日本後第一次去滑雪才發現，我滑的是很硬的巨大冰塊。
因為我第一次滑雪的地方在關西的琵琶湖，在偏熱的關西滑雪通常等於在滑冰。難易度有巨大的差異，跌倒在冰塊上很痛很痛很痛。所以建議第一次滑雪直衝北海道。
推坑理由:
1.可以看到雪
這件事本身，對熱帶島民來說就已經很浪漫了。
不是照片裡的雪，是踩在腳下、會發出聲音、會閃閃發亮的雪。
2.風景很美
搭纜車到雪山上面後，往下望的風景十次有十次都很美!
堆在樹梢上的雪片、被白色包覆的山巒、遠方被雪覆蓋的村莊，都有一種靜謐存在的詩意。
比較少運動是像滑雪一樣可以邊欣賞風景邊進行的。還可以把自己全身包緊緊，防曬也不會被恥笑。(雪地其實很容易反射紫外線與容易曬傷唷)
3.有氧運動與重訓結合的運動
十分消耗卡路里，也需要很大的肌耐力。
衝浪要等待適合的浪，滑雪則不用，只要搭纜車上山即可。
4.滑雪的變化多
SKI vs SNOWBOARDING，之後可以s turin, carving 、玩park特技、玩平花耍帥、結伴逛樹林、在野雪中冒險。我打的每一個名詞都足以讓你花上好幾個雪季慢慢學、慢慢體會。
5.一個人的成長
除非去比競技項目，一般滑雪不像比賽一樣來來回回有輸贏，滑雪是不停地享受自己成長與進步的運動，沒有競爭輸贏的壓力。
只要找到好老師，幾乎大家最終都能學會。上課學習後就可以和朋友一起在雪道上奔馳，不存在技術落後同伴而感到不好玩的問題。就算你朋友都滑得比你快一下子就消失了，你還是可以自己一個人感受站在雪板上滑雪的成就感與快樂，體驗速度的刺激與雪景深處的靜謐，感受自己用身體與肌肉細緻地去控制雪板的速度與方向。
6.滑雪很帥
只要站在板子上滑動，根本不需要高深技巧就很帥了!其實高手也常常跌倒，我也會跌倒，跌倒並沒有不帥。
7.允許你跌倒
承上。這是一個即使跌倒也不會被覺得很遜的運動。高手也很常跌到。
因為每個人都知道—跌倒是學習的一部分。
8.成就感極高
光是站在板子上不跌倒就已經很厲害了!!當你可以緩慢前進，即使速度像個蝸牛，如果還能用對肌肉讓雪板在雪地裡煞車——-那瞬間的成就感會讓你覺得自己好像拿到獎杯一樣厲害。
9.自己掌握節奏
如果你不需要顧慮到同伴的話，滑雪是一個可以自己掌握節奏的運動。你只要感到累了就飄到雪道的旁邊坐下來休息即可! 有時候滑到一半我甚至會躺在雪地上看著天空發呆。雪場裡的每一幀雪景都很美。
10.滑雪完後泡溫泉很爽
單純想湊滿10點。真的很爽。
（躺在雪地上真的很爽）
滑了好多年的雪，想要給初學者第一次滑雪的人一個簡單的功略：
1. 一定要花錢找教練!一定要花錢找教練!一定要花錢找教練!
如果只能給初學者三個建議，我三個建議都會說拜託花錢找教練。
這句話有兩個重點：花錢+請教練。
不要讓朋友免費教你，除非朋友有教練資格並且熟悉該雪場，再來你們彼此有足夠的時間花在教學上，最後你要確保你們的友誼不會因此破裂。
我當初就是因為沒有錢，所以自學單板(snowboarding)。還很驕傲地覺得自己挺有天分，沒多久就可以自在地落葉飄去各個地方，但在s turn卡關很久，最後還是要花錢去找教練學習。到現在我有很多自學而沾上的壞習慣與壞姿勢很難改掉，導致如果想要更上一層樓則需要更多時間與金錢才辦的到。
1.一定要花錢找教練!
如果我一開始就花錢上4-5堂課，打好姿勢的基礎之後，我可以省下好幾年的時間浪費與後來的金錢。
2.一定要花錢找教練!
滑雪是危險的極限運動，高手也常常摔斷手腳。所以初學者最安全的學習就是請教練。好的教練會教你如何「正確地跌倒」，也因為熟悉雪場與雪的狀況而知道要把學生帶去最適合的地方練習。
3.一定要花錢找教練!
花錢請教練之後，你會發現你把隔壁的自學陌生人海放在100里外，他可能會轉彎了但是用力與姿勢完全不正確。他甚至可能因為倒楣而不小心摔斷手……. 你會很明顯地感受到，自己在效率、安全與穩定度上，和純自學的人差好幾個段數。
4.害怕跌倒才要找教練：
相信我，好的教練可以讓你少跌100萬次!!
5.推薦去雪況好的北海道滑雪：
雪況好。就算真的不愛滑雪，放棄這個運動，也可以轉身把北海道海鮮吃到人生無憾。
以上就是我的滑雪推坑與新手建議指南。
花錢找教練是給初學者的聖經，只要照做基本上能快速學會滑雪，並且高機率確保自己不會受傷。即使你只想體驗一天，也還是建議上午找教練然後下午再自己玩。
期待下次再雪場見到你，一起滑雪。
題外話：我滑了那麼多年在雪場裡只看過一個天才自學的練武神人。他第2次還是第3次滑雪就可以做出姿勢正確的連續s turn。
近年匹克球開始流行，他花了幾個月學習後現在是匹克球選手，出國比賽拿了很多獎。我在日本雪場八年才見過一個練武奇才，跟武俠小說裡百年難得一遇相比機率是高了不少，但我看過更多數百數千個自學在雪場裡跌到崩潰的人(其中一個影子是以前的自己)或是摔斷手的人………
買一隻狗陪我滑雪～他叫雪太郎。大概出現個２～３次後就沒再跟我去滑雪了。哈哈
雪場看下去的美景比我這張照片好看１００倍！原諒我找不到漂亮照片。
謝謝你來我的部落格，有什麼想法都歡迎寄信給我。
luckiestsusan@gmail.com
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