（以下不適用於學術研究或是對世界的好奇與探究）
學會不要執著地問為什麼，
就可以得到自由。
反復地對同一個事情不停地問為什麼，其實只是代表那個事實或答案你不能接受罷了。
曾經我為了一個答案，苦苦追尋。
舉個例子：
假設我要NO這個回答，對方給我impossible，我會陷在單字裡走不出來，因為impossible裡面有個possible啊！
很執著很牽強很可笑是吧？
我也知道，可是我生病了，控制不了。
一直以為如果拿到NO這個單字，就等於得到了前進光明的入場卷。然而當有一天我真的得到夢寐以求的NO，我卻沒有好起來。從頭到尾我就是想改變一個我無法控制的既定事實，因為被傷害，因為心被掏空了，因為我感覺自己的自尊自信人格單純純愛都被瓦解了。
我只剩勇氣，一次次撲火的勇氣，一次次把自己撕裂哭泣後期望能好起來的勇氣，一次次努力把自己妝點好再戴上一個大笑面具來跟大家相處的勇氣。
為什麼？
詢問後無論有答案、無答案，最後還是因為自己不接受而再一次問為什麼？為什麼？為什麼？為什麼為什麼為什麼為什麼為什麼？這是一個沒有阻力的真空飛行，在黑暗中沒有任何引力與星光讓我停下，我朝向沒有終點的寂寥不停地問
「為什麼？」
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如果你在低潮，如果你很不開心，如果你很難過，如果你生病了，如果你發現你不停對同一個問題問為什麼？甚至已經是無意識地去思考這個問題再來問自己：
為什麼（這形容很玄但如果你懂我說的）
當「為什麼」已經開始侵蝕你的腦袋，必須讓這個提問停下來。
明白是自己不停地問為什麼讓你陷入問題迴旋。是自己承受不住答案或無解的事情而用問「為什麼」來逃避，來希望億兆次後的解答能有一分不同。
必須明白傷害你的過去已經過去了，是自己一直用「為什麼」把這個過去抓回來折磨自己。一直用為什麼來讓自己停在過去，就可以不用面對無能為力的現在。
曾經我們被傷害了，沒有錯，但最後拿刀反覆攪爛傷口的是自己。因為我們問了每分每秒的「為什麼」。
可能你有時候會意識到上述我說的，感覺好像想清楚了，要從跌倒的坑爬起來拍拍屁股走了！但是為什麼這三個字會趁你一眨眼、打個噴嚏、一個微笑的瞬間又鑽到你腦袋。
突然間，又忘記不可以問「為什麼」了⋯⋯
沒關係，這需要練習。我也是問了四年才在前幾天突然明白，不能問為什麼，才能往前走。
如果你某天突然意識到自己不停地再問「為什麼」並且你懂我上面所說的，就停下來。
告訴自己「沒有為什麼」
然後你會問「為什麼沒有為什麼？」明明就有答案啊⋯⋯但答案就是你無法接受的那個，於是你又會問「為什麼」
再告訴自己：「沒有為什麼」
事實就是這樣，放下然後離開。
你又會問「為什麼我放不下？」或「為什麼我辦不到？」
請努力意識到自己又被拉回到為什麼的圈圈
在自己又問為什麼的時候，
回答
「沒有為什麼」
「很多事情本來就沒有答案」
「為什麼這個魔王不要再侵入我的腦袋了」
「這世上沒有為什麼」
「我要奪回對人生的控制權」
「為什麼它無法控制我」
「梁靜茹會給我勇氣」（打開 YouTube 召喚）
「蘇珊會給我愛」（打開fb召喚）
「我可以給自己一個戰勝為什麼的未來」
「又來了，我不去想答案，我要去做XX」去做任何事情都好，就是不要去想過去、不去想問題、不去想答案。
「過去無法改變，但現在可以」
「命運是可以改變的」
跟「為什麼」說
我走了，去一個你無法反覆出現的未來。
祝福所有人都能得到自由與平靜。
（我的腦內迴旋結構）↓↓↓
我的解答。↓↓↓
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上一篇文章有寫道我多年前打破憂鬱的一瞬間，當時有把它寫下來放在臉書，以上就是原文，寫於2020.7.21。
之後的日子呢？
眨眼已經過了６年，我從大阪搬到了東京，不小心又去了地獄幾遭。病態的執著從「為什麼」變成更深層次地一直責怪自己不夠好．心痛得無法活在現在，不停地播放著過去，可笑地以為能從分析電影的蛛絲馬跡而改變過去或未來。
原來，我沒有活在當下。
六年來的精神生活算是三分進步兩分退步，拉拉扯扯，總歸還是有在前進。
希望連續兩篇文章對誰有所幫助。
不需要悲觀，世界上美好的人事物伸手抓就是一大把！
例如我與櫻花的照片。（十分慣例地用美照結尾）
如果你很難過可以寄信給我，雖然我不會給你什麼解答。
luckiestsusan@gmail.com
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